如何从头开始重建你的生活方式?

  • 蚁王笔记
  • 心情随笔
  • 2023-01-14
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简介如何从头开始重建你的生活方式?生活很奇怪。也许在你的童年或青春期,你对自己的生活有一个完美的计划。你梦想在20多岁的时候找到自己的职业道路,30多岁的时候安定下来,组建家庭。然而,生活并不是一条笔直的道路;到处都是弯路,死胡同,还有在建的路。
生活很奇怪。也许在你的童年或青春期,你对自己的生活有一个完美的计划。你梦想在20多岁的时候找到自己的职业道路,30多岁的时候安定下来,组建家庭。然而,生活并不是一条笔直的道路;到处都是弯路,死胡同,还有在建的路。
你把你的计划建立在错误的前提、无保留的意见和纯粹的虚假信息上。世界经济正在迅速变化,新技术改变了我们的生活方式,整个行业消失了,繁荣的地区陷入停滞。

有可能你的整个生活和教育都在为你的职业生涯做准备,而这个职业生涯将在几年内消失。

你可能会感到沮丧、误导和幻灭,但这些感觉并不富有成效。有时候你需要从头开始你的生活。这是一个痛苦的转变,你需要仔细考虑。我有几个锦囊妙计可以帮你。

承担责任
责备自己和为自己的人生负责是有本质区别的。责备让你的头脑充满焦虑和不安全感。它让你麻痹,让你每走一步都回头看。它没有给你的生活带来价值。

相比之下,承担责任是一种主动的方法。你为自己造成的混乱承担责任;它会引发自我反省。

责任从任何失败中产生智慧的沉淀。它帮助你理解你的行为,你的力量和弱点。它赋予你成长、学习和动力。承担责任意味着掌控你的生活。你是唯一对自己的幸福负责的人。

能帮助你从责备转向责任的最佳理论框架是积极心理学.

改变风景
有时候,当你觉得卡住了,换个地方是最好的选择。搬到一个不同的地方可以让你远离有毒的关系或不愉快的环境。改变邻居是不够的。理想情况下,你应该搬到不同的城市或州。它会让你探索一个新的地方,发现新的事情去做。

搬到离海洋更近的地方,像迈阿密这样的城镇,会给你很多机会享受冲浪、钓鱼、划船,或者只是在海滩漫步。海洋城市是著名的旅游目的地,也是寻找世界各地朋友的好地方。不要考虑这个决定太久,只是找到迈阿密出租公寓登上飞机。

如果你不喜欢晒黑,你可以探索历史悠久的北方城市,如波士顿。这是一个探索美国文化遗产及其充满活力的历史的好地方。这是一个广阔的区域,春天可以去摘苹果,秋天可以去南瓜园,冬天可以在附近的山上滑雪。这个地区有着鲜明的地方文化和独特的氛围。大学的高度集中将会把你嵌入到智力刺激的环境中。

不需要做出承诺,永久定居在那里。在新地方呆上几个月会让你头脑清醒,认识新朋友,开阔视野。寻找波士顿公寓出租,含水电。很有可能你会想永远待在那里。

找到你的激情
如果你已经失去了生活的意义,或者正在努力寻找自己在这个世界上的位置,很可能你还没有发现自己真正的激情。

大部分的工作都是无聊的,平凡的,多余的。如果你在职业生涯中没有明确的职业动机,你就容易抑郁。你的不满可能来自有毒的工作环境、糟糕的公司或错误选择的大学专业。不管是什么让你陷入这种境地,你都需要走出去,去寻找一些让你兴奋的事情。

工作是我们生活中重要的一部分,把它浪费在你不喜欢的事情上是不明智的。工作消耗了你相当一部分的时间、精力和健康。你应该把它花在你觉得有价值的事情上。

发现你真正的激情会让你的生活充满意义和方向感。它会鼓舞和激励你。

追求你的梦想,并以此为基础开创事业。在现代互联网推动的经济中,任何爱好都可以变成一份有报酬的工作。你需要找到一个让你夜不能寐的目标。肯·罗宾逊的《元素:找到你的激情如何改变一切》是最有助于发现你真正职业的书籍之一。

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