面对工作中遇到的批评该怎么办？
- 心情随笔
- 2023-04-30
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简介不管你有多强，多成功，批评总是很难听。无论是你的老板给你一个项目的反馈，还是一个同事提出建设性的批评，重要的是能够从容应对并利用它来改进你的工作。继续阅读，找到一些如何处理工作中的批评的建议。
不管你有多强，多成功，批评总是很难听。无论是你的老板给你一个项目的反馈，还是一个同事提出建设性的批评，重要的是能够从容应对并利用它来改进你的工作。继续阅读，找到一些如何处理工作中的批评的建议。
批评可以帮助你提高表现，从错误中学习。除此之外，它还能有所帮助建立信任也有助于创造一个更积极的工作环境。所以，永远不要把批评视为坏事。虽然在你的同事面前被批评很伤人，也很尴尬，但这也是一种发泄的方式提高工作绩效。
如何处理工作中的批评
1. 认识到批评是工作场所的重要组成部分
任何没有批评的作品都不会有最好的外观。只有当你的所作所为受到别人的指责时，你才会努力改进。所以，不要对批评有错误的理解。
你受到批评并不意味着每个人都讨厌你。明白了这一点，当有人在你做的事情上挑毛病的时候，你就永远不会觉得难受。
2.学会区分建设性的批评和无益的批评
“建设性的批评是 诚实有效的反馈，旨在帮助接受者以某种方式改进工作，以取得积极的结果，”注意康妮·马瑟斯.
这种批评的本质是纠正和帮助你改进工作。所以，在你回应批评之前，弄清楚它是建设性的还是无益的和嫉妒的批评。
3.尊重批评家的观点，即使你不同意它
即使你觉得批评你的人是错的，也要试着尊重他们，避免大喊大叫或者和他们打架。
4. 试着对批评进行反思
花时间反思批评，并根据批评者所说的话，想出如何改进自己的表现。只有傻瓜才会无知和傲慢地走开，而不接受纠正。
5. 避免防御性或愤怒地回应批评
当你受到批评时，想为自己辩护是很自然的，但要努力克制这种冲动。相反，真正倾听对方在说什么，并试图理解他们的观点。
6. 向评论家寻求反馈，告诉他们你如何改进自己的表现
如果你不确定这个人想说什么，或者你想获得更多信息，问一些澄清性的问题。这表明你正在认真对待批评，并且你想要理解。
7. 花时间感谢评论家的反馈
即使反馈很难听，也要尽可能去欣赏批评你的人。关于批评，你应该知道的一点是，当你错了的时候，那些谴责你行为的人是爱你的人。所以，当他们指出你的错误时，努力去感激他们。
8. 承诺用批评来提高你的表现
现在你已经听到了他们要说的话，考虑利用这些修正来提高你的表现。根据您收到的反馈采取行动，并作为一名执行者继续成长。
如何处理工作中的批评
1. 认识到批评是工作场所的重要组成部分
任何没有批评的作品都不会有最好的外观。只有当你的所作所为受到别人的指责时，你才会努力改进。所以，不要对批评有错误的理解。
你受到批评并不意味着每个人都讨厌你。明白了这一点，当有人在你做的事情上挑毛病的时候，你就永远不会觉得难受。
2.学会区分建设性的批评和无益的批评
“建设性的批评是 诚实有效的反馈，旨在帮助接受者以某种方式改进工作，以取得积极的结果，”注意康妮·马瑟斯.
这种批评的本质是纠正和帮助你改进工作。所以，在你回应批评之前，弄清楚它是建设性的还是无益的和嫉妒的批评。
3.尊重批评家的观点，即使你不同意它
即使你觉得批评你的人是错的，也要试着尊重他们，避免大喊大叫或者和他们打架。
4. 试着对批评进行反思
花时间反思批评，并根据批评者所说的话，想出如何改进自己的表现。只有傻瓜才会无知和傲慢地走开，而不接受纠正。
5. 避免防御性或愤怒地回应批评
当你受到批评时，想为自己辩护是很自然的，但要努力克制这种冲动。相反，真正倾听对方在说什么，并试图理解他们的观点。
6. 向评论家寻求反馈，告诉他们你如何改进自己的表现
如果你不确定这个人想说什么，或者你想获得更多信息，问一些澄清性的问题。这表明你正在认真对待批评，并且你想要理解。
7. 花时间感谢评论家的反馈
即使反馈很难听，也要尽可能去欣赏批评你的人。关于批评，你应该知道的一点是，当你错了的时候，那些谴责你行为的人是爱你的人。所以，当他们指出你的错误时，努力去感激他们。
8. 承诺用批评来提高你的表现
现在你已经听到了他们要说的话，考虑利用这些修正来提高你的表现。根据您收到的反馈采取行动，并作为一名执行者继续成长。
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