如何不在意他人的眼光？停止寻求他人的认可？

如何不在意他人的眼光？停止寻求他人的认可？寻求他人对我们的行为、信仰或感觉的认可或同意是正义的或可取的，这就是寻求他们的认可。这可以通过多种方式表现出来，例如需要不断确信我们正在做出正确的选择，渴望得到他人的赞扬或评论，或者将我们的价值感建立在我们周围其他人的意见上。